Les Herbes d’hygroma & les Épices: Les anti-inflammatoires et les analgésiques Naturel

Les Herbes d’hygroma & les Épices: Les anti-inflammatoires et les analgésiques Naturel

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Sont au-dessous le plus commun – et efficace – les herbes d’hygroma vous pouvez utiliser pour combattre cette condition pénible.

Boswellia

Boswellia
Boswellia

Boswellia (la résine trouvée dans l’écorce d’un arbre d’encens) est une herbe médicinale traditionnelle indienne ayurvédique utilisée pour des conditions inflammatoires de tous les types.

Les caractéristiques d’acide de boswellia sont très similaires à ceux des NSAIDs conventionnels (les drogues non stéroïdiens anti-inflammatoires), mais sans les effets secondaires.

Les réactions défavorables n’ont pas été autrement documentées que des événements très rares d’éruption cutanée, la diarrhée ou la nausée.

La griffe du diable

La griffe du diable
La griffe du diable

La Griffe du diable (Harpagophytum procumbens; l’extrait de racine séché), originaire de l’Afrique du Sud est un remède traditionnel pour la fièvre et le paludisme mais il est utilisé de nos jours comme un analgésique naturel, anti-inflammatoire et une aide dans la guérison des blessures.

Il n’est pas recommandé pour prendre cette herbe pendant la grossesse, l’utilisation des médicaments pour l’anticoagulation du sang ou en souffrant des ulcères. Quelque effet secondaire rare inclut le mal de tête, la perte d’appétit ou de diarrhée.

Le gingembre

Le gingembre

Le gingembre a été utilisé pendant des milliers d’années par les Chinois pour guérir la douleur, l’enflure, et l’inflammation.

Le gingembre a beaucoup le même effet que les NSAIDs car il bloque la production des deux types ”d’enzyme d’inflammation” la cyclo oxygénase (le COX pour court), la COX-1 (toujours présent dans le corps) et la COX-2 (produit pendant l’inflammation).

La bonne nouvelle est que le gingembre:

 

  • est aussi fort que les drogues d’analgésique médicales conventionnelles
  • quelques études indiquent que le gingembre pourrait pouvoir réduire la douleur et l’inflammation même plus efficacement que les NSAIDs
  • il n’y a pas d’effets secondaires

Donc quand l’hygroma vous cause de la douleur, épicez votre vie! Appliquer du compresse de gingembre sur le joint endolori, se faire quelque thé au gingembre, faites une mélange de jus de pommes et carottes fraîches avec le gingembre et un peu de citron, ou ajouter quelque épice au gingembre dans votre cuisson.

Curcumine/Safran

Curcumine
Curcumine

La curcumine est la composante active dans le safran (Curcuma longa), qui est une épice traditionnelle indienne ayurvédique:

  1. Culinaire – donne du son parfum et sa coloration distinctives au curry
  2. Médicinal – soulage la douleur et bloque les enzymes et les protéines qui créent l’inflammation dans le corps, améliore la circulation, empêche la coagulation du sang

La bonne nouvelle est, bien que le safran puisse avoir des effets secondaires rares associés avec ça (par exemple la nausée ou la diarrhée occasionnelle), il offre le soulagement contre la douleur et l’inflammation des médicaments sans ordonnance des NSAIDs et les médicaments de cortisone, mais sans leurs effets secondaires sévères.

Je trouve que la façon la abordable, pratique et plus savoureuse de comment inclure du safran dans mon régime quotidien est simplement d’ajouter un peu dans ma cuisson.

Vous pouvez appliquer aussi du safran topiquement au secteur affecté.

Aussi, le safran est vendu dans la forme de capsule de supplément et c’est probablement le seul moyen pour consommer assez de cette épice pour éprouver les avantages complets.

Le safran est quelquefois combiné avec la broméline parce qu’il rend les effets de broméline plus puissant.

La racine de bardane

La racine de bardane
La racine de bardane

La racine de bardane (Arctium lappa/moins) est une autre des herbes d’hygroma originaire de l’Asie. Il contient des acides gras essentiels, stérols et tannins, qui ont des qualités anti-inflammatoires, analgésiques et anti oxydantes excellentes.

Contrairement aux NSAIDs, la racine de bardane ne cause pas les dommages d’estomac.

Toutefois, la bardane n’est pas recommandée pour les femmes enceintes et les gens qui utilisent des drogues diurétiques et anti-diabète.

Aussi, souvenez-vous de boire assez d’eau en utilisant la racine de bardane car il pourrait causer la déshydratation.

Ajouter la racine de bardane aux sautés, fait du thé avec la racine de bardane fraîche ou séchée ou prend un supplément.

L’ortie

L'ortie
L’ortie

Les orties ont des propriétés anti-inflammatoires stupéfiantes. Ils sont aussi chargés avec les minéraux (par exemple le bore, le calcium, le magnésium, le phosphore, le fer, le silicium) et les vitamines (A, B, C, D) et donc rendent des os et des joints forts et réduisent la douleur. Les orties empêchent de la rétention d’eau aussi.

Vous ne m’aimerez pas probablement beaucoup pour cette suggestion, mais il marche: Frapper le joint enflammé avec une coupe fraîche de plante d’ortie pour soulager la douleur et l’inflammation articulaire. Êtes-vous assez courageux pour l’essayer?

La réglisse

La réglisse
La réglisse

Le réglisse contient un composé appelé la Glycyrrhizique, qui pourrait être fondamentalement décrit comme la source naturelle de corticostéroïdes de votre corps de – bloquant et soulageant l’inflammation et la douleur.

Le réglisse a aussi les capacités pour réduire des radicaux libres au secteur enflammé.

Et le plus important, il n’a pas la majorité des effets secondaires de cortisol – comme la fatigue, l’anxiété ou les dommages de tissus avec l’usage à long terme.

Comme avec les autres herbes d’hygroma, vous pouvez obtenir du réglisse dans la forme de supplément, mais je l’aime comme un thé ou mâchant juste sa racine.

Le réglisse n’est pas vraiment en accord avec les patients et les médicaments d’hypertension artérielle et les problèmes cardiaques. Aussi, ne pas l’exagérer avec le réglisse autrement votre tension artérielle pourrait augmenter et causer des maux de tête, par exemple.

L’écorce blanche de Saule

L'écorce blanche de Saule
L’écorce blanche de Saule

L’herbe blanche d’écorce de saule a été utilisée pour les siècles pour soulager l’inflammation pénible dans les joints.

Vous savez le composant principal d’aspirine? Oui, la salicyline douleur-soulageant. Et qu’est-ce que l’écorce blanche de saule contient? Oui, en effet, salicyline.

Les désavantages d’écorce de saule comparés à l’aspirine? L’écorce blanche de saule prend son temps pour aller au travail.

Les avantages d’écorce de saule comparés à l’aspirine? Les résultats durent plus longtemps. Et il ne ruinera pas votre estomac dans le processus aussi.

Si vous êtes allergique à l’aspirine, s’il vous plaît ne pas utiliser l’écorce de saule blanche.

Higroma(bursite) traitement naturel!

D’autres herbes d’hygroma & épices puissantes

  • Le poivre noir
  • Le poivre de Cayenne
  • Le basilic
  • La cardamome
  • La camomille
  • La ciboulette
  • La coriandre
  • la cannelle
  • Les clous de girofle
  • L’ail
  • Le persil
  • La muscade
  • Le romarin
  • Le marron d’inde
  • La racine de valériane

S’il vous plaît TOUJOURS discuter la supplémentation d’herbe d’hygroma avec votre médecin

Voir:  3 aliments anti-inflammatoires
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Voulez-vous guerir votre hygroma ou bursite? Rapidement? Naturellement? Salut, je suis Chloe. Et je suis un survivant d'hygroma. Oui, c'est possible! Je l'ai fait. J'ai dit non aux produits chimiques. Et alors j'ai dit adieu enfin a l'hygroma chronique qui paralysait ma vie. La solution etait si simple, si naturelle. Si rapidement. Vous pouvez le faire aussi! Il est stupefiant comment beaucoup d'alternatives naturelles pour traiter l'hygroma et votre sante en general que la nature creee pour nous.

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